Nom latin : Chamaemelum nobile ou Anthemis nobilis
Partie distillée : la fleur
La camomille était considérée comme sacrée par les Egyptiens (assimilée à Râ, le dieu soleil) et les Gaulois
Antalgique et antispasmodique + anti inflammatoire :
Douleurs musculaires, contractures, surtout d’origine nerveuse (névralgies), spasmes digestifs et respiratoires (asthme) ; elle sera très efficace contre les douleurs de la fibromyalgie,
En massage sur les zones douloureuses (cervicales, trapèzes) diluée dans du macérât huileux d’arnica, par exemple. Pour une meilleure efficacité, vous pouvez y rajouter d’autres huiles essentielles comme l’huile essentielle d’eucalyptus citronné
Anti prurigineuse, antiphlogistique, antiallergique : eczéma, psoriasis, peau sensibilisée
En application locale dans une huile végétale (le macérât huileux de calendula par exemple), du beurre de karité diluée à 10 %
Sédative et calmante : angoisses, insomnies, stress, choc émotionnel
Pour l’adulte : 2 gouttes sur le plexus solaire et en olfactothérapie, à volonté
Vous pouvez aussi prendre 2 gouttes sur une tisane de verveine par exemple, le soir au coucher pour favoriser votre endormissement
Pour le bébé et l’enfant, en diffusion d’une demi-heure dans la chambre associée avec l’huile essentielle d’orange douce, l’huile essentielle de mandarine ou l’huile essentielle de lavande vraie (Pensez à éteindre le diffuseur une demi-heure avant de mettre votre enfant dans la pièce)